Over Erik
Wil je meer energie en werken aan je vitaliteit?

Wat is het resultaat?
-
Je gaat de dingen doen waar jij echt blij van wordt.
-
Je ervaart meer positiviteit
-
Je kwaliteit van slaap verbetert.
-
Je krijgt meer energie.
Hoe ik met je meedenk
Ben jij op zoek naar meer energie in je leven? Slaap je slecht? Ben je altijd zo druk en daardoor vermoeid?
Ik help mensen met het creëren van een gezonde levensstijl, door het aanleren van goede gewoontes. Ieder mens is uniek en daar past geen kant en klaar coachtraject bij. Samen kijken we wat het beste bij je past, zodat jij kunt bereiken wat je wilt.
Mijn manier van coachen is om aan te sluiten bij jou. Goed te luisteren tussen de regels door, verdiepende en scherpe vragen te stellen. Zodat ik precies weet wat je doet, waarom je iets doet, waar je last bij ervaart en wat je graag wilt. Ik ben eerlijk en dit kan confronterend zijn. Ik sta ervoor om jou verder te helpen. Ik maak snel verbinding waardoor je je snel op je gemak voelt. Ik kan goed motiveren en inspireren zodat jij enthousiast aan de slag gaat met je zelf. Ik kan je helpen bij het verbeteren van je slaap en een gezonde leefstijl om dit in kleine stapjes toe te passen in jouw leven, zodat jij je energie weer terug krijgt.
Binnen de onderstaande thema's kun je denken aan de volgende onderwerpen:
- slaapproblemen
- vermoeidheid
- Meer energie
- zingeving
- leefstijl coaching
- voeding en leefstijl analyse
- mindset
- moeite met alle ballen hooghouden
- hulp met nieuwe gewoontes zodat jij minder druk bent
Ervaring
Ik ben Erik Everaerts (1982), vol energie en genietend van het leven. Door zelfontwikkeling en allerlei levenslessen heb ik mijn passie gevonden.
Ik weet hoe ik optimaal in balans ben en ervoor kan zorgen dat ik met de juiste mindset met veel energie door het leven kan gaan. Ik inspireer anderen om een fijner, leuker en zinvoller leven te leiden, door dicht bij jezelf te blijven en keuzes te maken voor jezelf.
Ik help vermoeide en drukbezette mensen naar meer energie, tijd en voldoening zodat jij met nieuwe gewoontes naast je drukke leven tijd en energie overhoud voor de dingen waar jij blij van wordt.
Ik kan jou verder helpen met de volgende thema's:
